预防春季传染病，拥抱美好春天！

春暖花开、万物复苏。春天，已经悄悄来到我们的身边。随着天气的变化，气温也在不断的发生变化。

宿管嬢嬢在此提醒你：春季传染性疾病多发，加强预防，远离传染病的危害。

下面一起来了解春季传染病预防指示吧。

流行性感冒

      流行性感冒：简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期为1-3 日。

      传染源：流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼晴睛等黏膜直接或间接接触传播。主要症状：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续 3-4 天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

      如何预防

      1、寝室内保持通风，室内的空气要新鲜、流通。充分休息，多饮水，饮食应易于消化和富有营养。

      2、做到勤洗手、常通风、保持1米以上社交距离，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或臂肘遮掩口鼻。

      3、在感冒的治疗上，应以辛凉解表、清热解毒为基本原则。感冒初期，可用感冒清冲剂、板蓝根冲剂等。症状较重者须去医院就医。

水痘

      水痘：是一种由水痘带状疱珍病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为 1-14 岁的孩子。水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。

      传染源：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

      主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疼，后变为丘疼、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2 天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮珍躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

      如何预防

      接种水痘疫苗是预防水痘最有效的手段。凡是没有患过水痘也未接种过水痘疫苗的同学，都可以通过接种疫苗来预防水痘。

      寝室里注意个人卫生，勤洗手，洗手时最好使用肥皂或者洗手液洗手。多喝水均衡饮食，增加机体免疫能力。

适当增加户外活动，促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高身体免疫力。

定期开窗通风，注意避免着凉。保持寝室内空气流通，日常消毒。

手足口病

先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱瘆(疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和或溃疡，疼痛明显。

部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

如何预防

洗手是最好的预防！搓上洗手液或肥皂后，手心、手背、指缝间、手指、虎口处都不能放过，洗完后，再用干净的纸巾或者专用的毛巾擦干。

保持寝室内空气流通，温度湿度适宜。

尽量减少串门、聚餐等聚集性活动，控制聚餐人数规模（最好10人以下），少去人员密集场所。）同时佩戴好口罩。

 诺如病毒是丙类传染病，主要症状是以腹泻为主的胃肠道症状，比如说呕吐，腹泻、恶心、腹痛、发热这些症状。

麻疹患者初期症状和普通感冒相似，症状持续大约了天左右开始出现玫瑰色斑丘疼，逐渐扩散至全身，皮疹消退后局部有脱屑及色素沉着。

如何预防

接种疫苗是预防腮腺炎和麻疹最有效的方法。自2020年6月1日起，全国已实施2剂次麻腮风疫苗，即麻疹-腮腺炎-风疹联合减毒活疫苗，这是目前最有效的手段。

饮食宜清淡，富含热量及维生素的流质或半流质饮食。不食辛辣油膩的食物。少食多餐，多喝开水。

注意皮肤、黏膜、口腔清洁。由于眼部分泌物多，以致结痂，使眼睁不开，可用生理盐水或2%硼酸清洗，每天3至4次，然后用金霉素眼膏涂于眼脸内。