为提高我校学生疫情期间心理适应水平，帮助学生快速适应特殊时期所带来的变化，促进学生良好心理品质的形成，11月18日，我校学生处心理咨询室开展“新蜕变心成长”线上主题讲座。讲座由马克思主义学院杨兢主讲，全校师生积极参加。

讲座中，杨兢老师了解到同学们目前真实生活情况及需求，以《风雨哈佛路》这部电影为媒介，为同学们讲解什么是心理弹性、如何增强自己的心理弹性，并将专业心理学知识与自身心理健康教育工作经验相结合，列举贴近生活情形的例子，深入浅出地剖析了疫情下大学生在学习生活、亲密关系中可能遇到的常见心理压力。此外，杨老师耐心即时解答了同学们在讲座中提出的困扰及问题，有效释放了同学们负面情绪，为其找到合理有效缓解压力的方法。

本次讲座紧扣疫情特殊时期下的大学校园生活，内容通俗易懂，拓展了学生心理健康维护知识，丰富了心理问题应对技能，对疫情防控下提高学生心理健康水平、培养积极心理品质、筑牢校园疫情防控心理安全防卫线具有重要意义。